Casa adaptada para idosos: saiba como evitar acidentes com estas 7 dicas.

Há controvérsias sobre se a terceira idade é a melhor fase da vida. Para alguns, o envelhecimento é visto como algo negativo, enquanto outros valorizam a experiência e a liberdade que os anos trouxeram. A verdade é que é tudo uma questão de atitude e, também, de saber utilizar algumas facilidades que proporcionam qualidade à rotina de quem tem mais de 60 anos. Quando se tem crianças pequenas, é normal pensarmos em protetores de tomadas e travas para armários, não é mesmo? Mas por que pensamos pouco em ter uma casa adaptada para idosos? Os detalhes especialmente projetados para contornar as dificuldades e limitações que a idade impõe podem fazer toda a diferença entre envelhecer com prazer ou não. Além disso, considerando que, segundo o Ministério da Saúde, a maioria das quedas de idosos ocorrem dentro de casa, adequá-la é tão importante quanto fazer check-ups periodicamente. Por isso, confira as nossas dicas para ter uma casa mais amigável, confortável e segura! 1. Tenha uma casa...

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Dicas pra você cuidar da saúde do seu pai

A relação entre pai e filho é recheada de proteção e ensinamentos. Se no início, ainda indefeso e frágil, o filho é amparado pelo pai e recebe aprendizados para toda a vida. Com o passar dos anos, o filho, já mais maduro e responsável, também ganha a tarefa de repassar ao progenitor tudo que recebeu dele um dia. Os papéis se invertem nessa relação. E nada melhor que começar pela saúde. Existem inúmeras formas de contribuir para o bem-estar do homem mais importante de sua vida.Listamos algumas dicas especiais abaixo.Check-up médicoQual pai nunca recomendou ao filho uma visita ao médico e, muitas vezes, ele negligenciou o conselho? Acontece que jovens não acreditam tanto que precisam desse cuidado. Entretanto, chega uma fase da vida que essa tarefa é inevitável. Um check-up médico global é importante. Consulte um médico que orientará a melhor forma de conduzir os exames do seu pai.CaminhadaSe o seu pai não é do tipo atleta ou aventureiro, sugerir uma caminhada como atividade física na...

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Agosto Dourado incentiva a amamentação no Brasil

A Organização Mundial da Saúde (OMS) acredita que o aleitamento materno é a maneira ideal para fornecer às crianças os nutrientes que necessitam para um desenvolvimento saudável. Por isso, é considerado um dos melhores investimentos para salvar vidas e melhorar a saúde e o desenvolvimento social e econômico de indivíduos e nações. Além dos benefícios orgânicos, como a transmissão de anticorpos da mãe para o bebê, a amamentação pode evitar problemas fonoaudiológicos, de respiração, audição, deglutição e psicomotoras. "A sustentação da cabeça, que a criança acaba fazendo naturalmente na hora de mamar, é o que vai ajudar a promover o equilíbrio e sustentação para sentar, engatinhar e andar. Além disso, os vínculos estabelecidos com a mãe durante essa fase de aleitamento as deixam mais autoconfiantes para se desenvolverem no período escolar", afirma a fonoaudióloga Ana Lúcia Duran, da clínica Zambotti e Duran. Na questão auditiva, as mamadas estimulam o canal do ouvido e, assim, ajudam...

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Saiba mais sobre o Sarampo

Os sintomas de sarampo normalmente desaparecem depois de 10 dias após o aparecimento das primeiras manifestações clínicas, sendo importante que a pessoa permaneça em casa em repouso e evite o compartilhamento de objetos com outras pessoas, pois alguns dias após o desaparecimento dos sintomas ainda é possível que a pessoa contaminada transmita o vírus para outras pessoas.É importante que a primeira dose da vacina seja tomada logo na primeira infância, entre os 12 e 15 meses, e a segunda entre 4 e 6 anos de idade para evitar que a criança seja infectada pelo vírus responsável pelo sarampo. Além disso, o acontecimento de complicações relacionados com o sarampo são mais frequentes em pessoas que possuem o sistema imunológico alterado (diminuído).Quanto tempo duram os sintomas?Os sintomas do sarampo duram entre 8 e 14 dias, no entanto na maioria das pessoas os sintomas costumam desaparecer depois de 10 dias. Quatro dias antes de aparecerem os primeiros sintomas da doença até a sua completa...

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Bauru registra a segunda morte por H1N1 em dez dias

A Secretaria Municipal de Saúde, por meio do Departamento de Saúde Coletiva, confirmou na tarde dessa sexta-feira (12) a segunda morte por Influenza tipo A (H1N1) em Bauru. Trata-se de uma mulher de 70 anos que não havia tomado a vacina. A paciente teve início dos sintomas em 16 de junho e morreu no dia 2 deste mês por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG). O intervalo entre a primeira e a segunda morte registrada no ano é de apenas dez dias. De acordo com a prefeitura, a idosa tinha quadro de obesidade e foi internada em hospital público. O primeiro caso de morte pelo vírus foi confirmado pelo poder público do mesmo dia da morte da mulher, no início do mês. A primeira vítima foi um homem de 61 anos que também não havia tomado a vacina. O paciente teve início dos sintomas em 27 de maio e morreu no dia 22 de junho. O município possui outras duas pessoas idosas que apresentaram sintomas da doença provocada por Influenza neste ano, mas estão fora de perigo. Uma teve a confirmação...

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Dez passos para parar de fumar

Qualquer fumante sabe que abandonar o cigarro é uma medida fundamental para melhorar a sua qualidade de vida, evitar doenças e viver mais. Mas essa é uma missão desafiadora para a maior parte dos tabagistas. Uma pesquisa da Unifesp mostrou que nove em cada dez fumantes gostariam de largar o cigarro, sendo que e a maioria (63%) já tentou fazê-lo, sem sucesso. Atualmente, 15,6% dos brasileiros com mais de 14 anos são fumantes.O que faz da nicotina uma substância tão poderosa é sua capacidade de ativar regiões do cérebro ligadas ao prazer. O composto consegue se ligar a doze receptores cerebrais – a maioria deles em uma área chamada tegmental ventral, responsável por fornecer a sensação de prazer. Quando uma pessoa fuma, o circuito cerebral dessa região é acionado, provocando uma sensação de bem-estar.Essa área do cérebro também pode ser ativada quando comemos um alimento apetitoso ou vivenciamos um momento alegre. Fumantes, porém, dependem da nicotina para acionar a região. "O tabagista...

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Julho Amarelo: mês da conscientização sobre câncer ósseo e hepatites virais.

A Biolab apoia o Julho Amarelo, mês de prevenção quanto ao câncer ósseo e quanto aos mais variados tipos de hepatite.Câncer Ósseo – Trata-se de um câncer relativamente raro e pode ser benigno ou maligno. Quando benigno, normalmente não apresenta a capacidade de invadir os tecidos e vasos e alcançar outros órgãos. Quando maligno, apresentam essas características e podem atingir outros órgãos.O sintoma e o sinal mais frequentes dos tumores ósseos são dor e aumento de volume, e podem estar presentes separadamente, principalmente no início do quadro.Em caso de suspeita de tumor ósseo, procure seu médico, pois o diagnóstico e tratamento precoces melhoram o prognóstico e aumentam as chances de cura.Fonte: A.C.Camargo – Cancer CenterHepatite – Trata-se de uma inflamação do fígado causada por agentes infecciosos (vírus, bactérias, parasitas), ou tóxicos (álcool, alguns tipos de remédio, drogas, etc) e também caracterizada por icterícia, geralmente acompanhada de febre e outras manifestações...

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O que você precisa saber sobre Hipertensão

Hipertensão é uma doença democrática que acomete crianças, adultos e idosos, homens e mulheres de todas as classes sociais e condições financeiras. Popularmente conhecida como “pressão alta”, está relacionada com a força que o sangue faz contra as paredes das artérias para conseguir circular por todo o corpo. O estreitamento das artérias aumenta a necessidade de o coração bombear com mais força para impulsionar o sangue e recebê-lo de volta. Como conseqüência, a hipertensão dilata o coração e danifica as artérias.Os valores da pressão arterial não são sempre os mesmos durante o dia. Geralmente caem, quando dormimos ou estamos relaxados, e sobem com a atividade física, agitação, estresse.Considera-se hipertensa a pessoa que, medindo a pressão arterial em repouso, apresenta valores iguais ou acima de 14 por 9 (140mmHg X 90mmHg). Hipertensos têm maior propensão para apresentar comprometimentos vasculares, tanto cerebrais, quanto cardíacos.SintomasHipertensão arterial é doença traiçoeira,...

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